预警内容：
【罗定高温橙色预警信号】预计今明两天我市天气炎热，最高气温达37℃左右，罗定市气象台于7月16日11时34分将各镇街高温黄色预警信号升级为橙色，请注意防暑降温。【罗定市预警信息发布中心】
防御指引：
   1.注意防暑降温。
   2.避免长时间户外露天作业或者在高温条件下作业。

   3.加强防暑降温保健知识的宣传。