预警内容：
【罗定高温橙色预警信号】预计明后两天我市高温炎热天气持续，最高气温可达37℃左右，罗定市气象台于7月25日14时57分将各镇街高温黄色预警信号升级为橙色，请注意防暑降温，高温时段尽量避免户外活动和作业。【罗定市预警信息发布中心】
防御指引：

    1.做好防暑降温，高温时段尽量避免户外活动，暂停户外露天作业。

   2.注意防范因电线、变压器等电力设备负载过大而引发火灾。

   3.注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品。

   4.有关单位落实防暑降温保障措施，提供防暑降温指导，有条件的地区开放避暑场所。

   5.有关部门应当加强食品卫生安全监督检查。